
Dia do nutricionista – O que conversar com a nutri?
31 de agosto de 2016
Parabéns a todas as nutris por aqui pelo dia do nutricionista!
Por que elas estão sempre cuidando da gente, dando bronca quando precisamos e nos ajudando a ter mais bem estar!
E pra você ter uma ótima consulta e garantir seus resultados, olha as coisinhas importantes que você deve conversar com a nutri:
- O que comer?
- Quanto comer?
- De quanto em quanto tempo comer?
- Que substituições eu posso fazer?
- Como adaptar a sua rotina?
- O que pode influenciar nesse processo? Sono, exercício, o que mais?
- Devo tomar algum tipo de suplemento?
E o que mais vier na sua cabeça! O importante é sair de lá com todas as suas dúvidas respondidas.
Ela também vai te fazer várias perguntas e você precisa ser totalmente sincera para que ela possa te ajudar ao máximo!
E você? O que mais você gostaria de conversar com a nutri? Conta aqui nos comentários! ;)
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Lou Caselli
Publicitária, estudando Educação física, um ser aprendiz em busca de uma vida mais leve.

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